聪明女人，自愈之道

更新时间：2018-03-16 19:49:37 [共94章]

简介：卢晟晔编著的《聪明女人自愈有道》主要从女性抗衰老、女性常见生理疾病、疾病的防与治，以及脏器的养护等几方面来向读者进行介绍，通过食疗、经络疗法、针灸等方法来对自己身体的自愈能力进行开发。从而改变有病必求医的习惯。
女性重视的就是容貌，《聪明女人自愈有道》会告诉你身体各部分的健康状况和容貌的关系，以及如何调养自己的身体。可能很多人并不了解“自愈”，尤其是女性，比较娇气，而通过对本书的深读，就能够了解到“自愈”的重要性。

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聪明女人，自愈之道点评

王爷点评：这本书《聪明女人，自愈之道》写的很不错，猪脚按揉,切成个性鲜明，故事情节也很精彩，尤其是故事结尾很感人，特别有余韵，总之能看得出来作者卢晟晔写的很用心，很喜欢！(2017-05-11 08:28)
小龟点评：文笔还可以，内容也还不错。主要主角性格比较好吸引人。整体来说《聪明女人，自愈之道》是一本不错的小说。(2018-04-11 16:33)
安明点评：很喜欢这种风格，不张狂，很清新。剧情比较慢，按揉,切成感情发展不是很明显。总是无意中进一步。都好。只是作者卢晟晔更新慢，漫长的等待…(2018-10-02 19:33)
李斯特点评：一本很极品的末世、宠物、练功流文，情节连贯很吸引人，没有废话。剧情很合理，人设也很好，人物按揉,切成性格很鲜明。情感也很真实，很细致。作者卢晟晔文笔不错，过更新点哦，我们都等着呢(2017-11-12 21:03)
陈博点评：一直都很喜欢作者卢晟晔的书，管他呢，做自己就好，《聪明女人，自愈之道》很好看。(2017-09-30 09:23)
小杏点评：卢晟晔的书是我最爱看的，只因写的太好，故事情节深入人心，是我喜欢的末世、宠物、练功流文，期待你的下部新作品，作者大大加油！(2018-01-21 10:30)
展昭点评：聪明女人，自愈之道描写细致，情节出乎意料，文笔也极棒。真的是追了好久，特别喜欢，强力推荐。(2017-10-26 01:59)

《聪明女人，自愈之道》最新章节(提示：已启用缓存技术，最新章节可能会延时显示，登录书架即可实时查看): 女人，让这些食物来帮助你“降火”; 口臭的经络疗法; 胸痛、胸闷的经络疗法; 防治感冒的经络疗法; 偏头痛的自我按摩法; 小腿抽筋的自我按摩法; 颈部保健，让颈椎病“去无踪”; 防治女性糖尿病的经络疗法; 女性手脚冰凉的经络疗法; 女性便秘的经络疗法; 按摩胸、腹、背，让亚健康离你远一点; 女性更年期综合症的经络疗法; 产后瘦身，别忘了身体的“瘦身经”; 坐月子时，要注意食物的禁忌; 女人，要注意产后的合理膳食; 做好月子，让女人风韵犹存
《聪明女人，自愈之道》正文: 前言; 睡眠——女人健康漂亮的法宝; 面部按摩——延缓面部衰老; 经络按摩——留住你乌黑亮丽的秀发; 经络疗法——帮助你祛除面部色斑; 梳头养生法——让你永远年轻; 三焦经——让你拒绝衰老，享受快乐; 内关穴——解开心结，养颜安心的美丽穴; 四物汤——女人补气养血第一方; 红枣茶——补血不容忽视的美味; 红糖——最廉价的补血剂; 小米——补气养血不可少; 乌骨鸡——补血的珍禽; 油菜——凉血解毒的“翡翠”; 苋菜——造血的长寿菜; 益母草——气血养生的“益友”; 桃子——补血美肌的长寿果; 阿胶——女人补气养血的“圣药”; 芝麻——养肾抗衰的“不老仙丹”; 豇豆——理中益气、滋阴补肾的佳品; 栗子——香甜可口的补脾胃、养肾小零食; 花茶、搓八髎——防治你的盆腔疾病; 黑豆芝麻薏米浆——性福之饮; 经期护理，“暖”字当前; 石门穴，经常按摩能够调经止痛; 补气养血，保护周全能够祛除经期头痛; 任脉是总管女人一生的阴经; 食疗八贴，让你安稳度过经期; 养护带脉，告别妇科疾病; 卵巢囊肿的经络疗法; 不孕症的经络疗法及药膳; 五行子宫保养术能够防治子宫疾病; 子宫脱垂的经络疗法及相应药膳; 乳腺增生，自我按摩疏通经络防病变; 慢性盆腔炎，按摩畅通你的腰腹气血; 调养好胃肠才能不易衰老; 养好脾，崩漏就难近身了; 饮食有节，才能保证胃的健康; 每天吃好，就是对脾胃的尊重; 断食，让消化系统也“休个班”; 花草茶，调补肠胃、抗衰美颜的佳品; 每天两袋酸奶，养肠胃、美容颜; 粗粮，让肠胃更健康; 小苏打，能治好胃溃疡; 动动手指，调补你的“阴阳脉”; 动动脚趾，也能够健胃; 指压穴道、美味食谱，解决食欲不振; 刮脚护胃，防止下垂; 养好心才能驻颜; 养心要从养神开始; 从饮食开始让自己“安心”; 心脏病的防治离不开穴位按摩; 红色食物，中医养心补气的“硬道理”; 养心安神的中医药膳; 用“心灵鸡汤”来帮助女人养心; 肝不好，养血就成了“天方夜谭”; 女人，注意肝脏发出的“警报信号”; 女人，学一些补肝食谱，将肝血充盈起来; 疏通肝气，“孕气”也会跟着来; 吃出来的脂肪肝，可以再吃回去

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